ブラック心理テスト

【ブラック恋愛心理テスト】恋愛でうまく行かない原因がわかる

今回はブラック恋愛心理テストをご用意しました。

いつも恋人とうまく行かないと感じたり、なぜか長続きしなかったり・・・。

恋人とのかかわりでうまく行かなくなるあなたのブラックな深層を心理テストを通じて、暴いていきましょう。

 

   




 

Q.檻のなかに大きな猛獣が潜んでいます。どんな様子ですか?

A.暴れまくって周りを攻撃したい

B.ここに閉じ込められた自分を責めている

C.じっとしている

D.ご飯を食べている

 



 

□この心理テストでわかること 

「恋人に対しての八つ当たり方」

檻のなかにいる猛獣は抑圧された不満やフラストレーションの象徴。猛獣がどんな様子かによって、あなたの不満の吐き出し方がわかり、恋人に対しての八つ当たりの仕方が暴かれ、恋人との間にうまくいかなかなる原因が判明します。

 



A.暴れまくって周りを攻撃したい...他罰思考型

あなたは不安や不満を恋人に攻撃することで、気持ちを落ち着かせようとする傾向にあります。ちょっとしたささいなひとことに食いついて、恋人にケンカを吹っかけることも多いのではないでしょうか。もし、恋人に怒りが湧いてきたら、怒りをぶつける前に気持ちが落ち着けるものを取り入れてください。音楽やアロマもしくは運動もいいかもしれませんね。気持ちを発散してから話し合いをすることで、恋人と穏やかな会話ができるようになりますよ。

 




 

B.ここに閉じ込められた自分を責めている...自罰思考型

あなたはフラストレーションを感じたら、とことん自分を追い込む傾向にあるようです。「自分はダメ!」「嫌われたらどうしよう...」などと考えてしまいがちな一面もあります。恋人とのたわいもない会話のなかでも「愛されない」と感じて、ケンカに発展していくことも多いのではないのでしょうか。そんなときは「私は愛される存在だ」「私には価値がある」と自分が自分を好きになるイメージトレーニングを取り入れましょう。自分を受容していくことで、徐々に愛される存在になっていくはずです。

 



 

C.じっとしているを選んだあなた...抑圧型

あなたは怒りや不満を感じないように抑える人です。そのため、恋人とのケンカのなかで、無言や無口の状態が続いてしまうこともあるようです。気持ちを落ち着かせようとするために、何も言わないという選択をするものの、話し合いのないまま臨戦態勢が続いていくことも多いのではないでしょうか。そんなときはいまの気持ちを紙に書いていきましょう。書き終えたら、一番恋人に伝えたいメッセージを探してください。その言葉を恋人に伝えることで、お互いのわだかまりが解消されていくはずです。

 




 

D.ご飯を食べているを選んだあなた...昇華型

あなたはネガティブな感情を暴飲暴食をしたり、他の相手で紛らわしたりする傾向にあります。気持ちを落ち着かせるために、浮気や不倫に走ってしまうなんてこともあるかもしれませんね。ただそれでは一時的には満たされたとしても、自分の価値を下げてしまいます。そんなときは寂しさを埋めるために、ぬいぐるみをぎゅっと抱きしめたり、お洒落なティーカップでハーブティーを飲んだりなど、怒りが和らぐアイテムをたくさん身につけていくことで、気持ちがリラックスしていきますよ。



⬜︎ネガティブな感情は悪いものではない

私たちはネガティブな感情が続くと、その不安を相手を攻撃したり、自分を責めたりなど、自分を幸せにしない方向にエネルギーを注いでしまうこともあるのではないでしょうか。しかし、ポジティブな感情もあるように、ネガティブな感情を感じるは自然なことです。だからこそ、ネガティブな感情がやってきたとしても、「こんなこともあるよね」など受け入れていくことが、恋人と上手くいく秘訣になります。

 




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